Comment Changer de Vie le plus Sereinement Possible ? | 10 Étapes

Comment Changer de Vie le plus Sereinement Possible ? | 10 Étapes

comment changer de vie sereinement

Aujourd’hui, tu penses à ta situation quelque peu engluée et tu te demandes bien comment tu pourrais changer de vie. Tu en as marre de ton petit train-train, de ton métro-boulot-dodo ? Voyons ensemble comment tu pourrais faire évoluer les choses et apprendre à être plus heureuse… La vie est définitivement une question d’état d’esprit et si tu combines ça avec les conseils que je donne dans mon programme de transformation de vie, tu sauras comment tu peux vivre une vie réussie, et attirer tout ce que tu veux aussi. Approche-toi ! Je t’explique ici comment changer de vie le plus sereinement possible. Tu es prête ?

 

Comment changer de vie rapidement (et sereinement) ?

La vie n’est pas toujours une suite d’événements heureux. 

Non… (ça, on avait remarqué !

La vie ne te tape pas dans le dos, un beau matin, en te félicitant pour ton travail acharné… 

Et parfois, tu te lèves, tu pars au boulot, tu marches dans une crotte de chien ou tu te fais tremper par un bus qui passe sous une pluie battante. Ça arrive… Et là, tu penses que ta vie, c’est de la M**** ! #vdm

Mais sais-tu ce qui fait la différence ? 

Ta façon de réagir à la vie !

Très sincèrement, je pense que tout ce que tu veux, tu peux le réaliser, avec :

  • le bon état d’esprit
  • les bons outils
  • et juste ce qu’il faut de confiance en soi

Aucun objectif n’est trop difficile, aucun obstacle n’est trop haut. 

Demande-toi ce que tu veux de la vie. Tu peux réfléchir à qui tu es, où tu vas et à tes objectifs professionnels et personnels.

Alors, prête à lacer tes claquettes et donner à la vie ton meilleur swing ? 💃

 

10 Étapes pour savoir comment changer de vie en toute confiance

comment changer de vie

1. Cherche ton objectif

Pourquoi es-tu là, sur cette terre ? 

Que peux-tu apporter ici, que d’autres personnes ne peuvent pas ? 

Il doit forcément y avoir quelque chose qui te définit… et une fois que tu l’as compris, tu as alors trouvé ton propre POUVOIR. 🦸‍♀️

Commence par énumérer les choses que tu aimes, les choses qui te passionnent. 

Et apprends à savoir qui tu es… à mieux te connaître !

 

2. Cartographie ta vision

Il paraît que les tableaux de vision sont puissants. Il y a bien une raison à cela… 

Voir et visualiser où tu veux être dans 3, 5 et 10 ans est important pour un changement de vie en tant que femme

Tu sauras exactement où tu veux être et comment t’y rendre si tu as une représentation visuelle claire de cet endroit.

 

3. Sois la PDG de ta propre vie

Tu as dû le comprendre depuis un petit bout de temps… la vie ne t’attend pas !

Tu es responsable de TOUT ce qui t’arrive dans ta vie. 

On peut considérer que tu es la PDG, la patronne, l’héroïne de ta vie – à toi de faire bouger les choses pour toi-même !

 

4. Abandonne les opinions des autres 

Tout au long de ta vie, les gens auront des opinions… 

Tu ne peux pas faire grand-chose pour changer cela, mais tu peux laisser tomber et décider de reprendre le pouvoir sur ta vie !

Les gens penseront à ce que tu fais, les gens porteront des jugements sur toi en fonction de tes premières impressions, les gens te détesteront (surtout si tu travailles pour ton propre succès)… 

Mais, si tu apprends à abandonner ce que les gens pensent, tu seras dans la bonne mentalité pour réussir. La seule opinion qui compte est la tienne. Et toc !

 

5. Rédige la liste de tes envies

La plupart des gens écrivent des listes avec leurs résolutions du Nouvel An, ce qui est bien en soi, mais le problème est qu’il s’agit souvent d’une collection aléatoire d’idées qui ne te rapprochent pas de qui tu veux être.

Je te propose donc de rédiger la liste de tes envies alignée sur tes valeurs et objectifs fondamentaux. 

De cette façon, tu sais ce que tu veux réaliser pour TOI, pas seulement parce que tu l’as entendu ou vu sur un tableau Pinterest…

 

6. Change la façon dont tu parles de toi

D’accord, tu as des objectifs, des rêves et des compétences. 

Mais utilises-tu un langage passif ou négatif pour en parler ? 

Peut-être que tu dis souvent des trucs comme : 

  • « C’est difficile » 
  • « Je n’ai pas le temps » 
  • « Je vais bien, mais ça pourrait aller mieux » 

Si c’est le cas, arrête ça tout de suite ! 

Ce langage s’oppose directement à tes objectifs et mine tes capacités. 

Commence à te conditionner à penser que c’est facile, que tu es capable, que tu peux tout faire et que la magie opère lorsque tu y réfléchis. 

Si tu crois en toi, cela arrivera. 💫

 

7. Apporte de bonnes habitudes quotidiennes dans ta vie

Pour être la meilleure version de toi-même, tu dois faire ressortir le meilleur de toi-même chaque jour. 

Cela signifie que :

  • tu dois manger sainement
  • faire de l’exercice (oui… ça mange pas d’pain !)
  • faire de ton mieux 
  • et t’assurer que tes habitudes sont bénéfiques

Pour ce faire, modifie ta routine quotidienne et réfléchis à ce que tu devrais inclure pour faire de chaque journée, une BONNE journée ! 

 

8. Réduis ta zone de confort

Chaque jour, tu dois travailler à réduire ou carrément sortir de ta zone de confort

Tu as peur de voyager seule ? Réserve un bus solo vers une autre ville ! 

Peur de parler en public ? Inscris-toi au théâtre ! 

Tu dois réduire cette zone de confort jusqu’à ce qu’elle puisse s’adapter à toi, jusqu’à ce qu’il n’y ait rien que tu aies « trop peur » de faire, à part les choses qui ont du sens.

 

9. Aime-toi (et la vie t’aimera)

Apprendre à t’aimer est la meilleure chose que tu puisses faire pour toi-même. 

Alors, sens-toi digne de TOUT ce qui se présente à toi, prends soin de toi et aime vraiment qui tu es et ce que tu fais.

 

10. Procède étape par étape (pour changer de vie radicalement)

Il y a plus d’une façon d’aller de l’avant…

Vas-y étape par étape !

Beyoncé n’a pas commencé à chanter « Run The World (Girls) » du jour au lendemain – pas vrai ? 

NON. 

Elle a parcouru un long chemin depuis ses premiers concerts jusqu’à ce qu’elle est véritablement aujourd’hui. 

Les bonnes choses prennent du temps et rien ne se passe du jour au lendemain…

 

Changer de vie professionnelle, en suivant son étoile polaire…

comment changer de vie professionnelle

Tu souhaites changer de cap ? Changer de vie professionnelle ?

Et si c’était LE bon moment d’écrire le prochain chapitre de ta vie (mais, à ta sauce !).

Et si être TOI, était tout simplement LA meilleure chose qui ne te soit jamais arrivée ?

Pssssttt… 

Sache que dans mon programme fabuleux (que j’adooore), je te propose de découvrir les clés pour aborder chaque défi et chaque opportunité que la vie te réserve, en toute sérénité.

Car oui, pour changer de vie efficacement, il est impératif que tu te demandes ce qui te fait VIBRER et ce qui est le plus important à tes yeux.

Je te laisse y songer tranquillement… 💭

Alors, plutôt que de partir en cacahuète, je te suggère vivement de te préparer, d’accepter le changement, et d’identifier tes désirs les plus profonds pour pouvoir te lancer en toute confiance… Cela évitera que tu reproduises toujours les mêmes schémas.

Donc…

Demande-toi ce que tu peux changer en toi avant de vouloir changer quelque chose à l’extérieur (boulot, relation…).

En faisant ça, les portes du bien-être, de l’épanouissement personnel et de la joie s’ouvriront plus facilement à toi. 

Tu veux savoir comment changer de vie rapidement ?

Sens-toi libre de te faire accompagner par une coach de confiance, afin de rendre ta vie plus heureuse et plus douce au quotidien.

Curieuse d’en savoir plus ?

OK. À toi de jouer maintenant ! Contacte-moi via ce formulaire pour ENFIN suivre ton étoile polaire et vibrer dans ta nouvelle carrière. 💓

 

Bénédicte – Passages Insolites.

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